Как подружить детей в семье: решаем проблему ревности между братьями и сестрами

Старший, 4-летний Миша, превратился в маленького тирана. Он мог толкнуть младшую, когда я отвернусь, или забрать игрушку со словами: "Это моё, а ты вообще тут никто!". Я была в шоке. Я кричала, ругалась, наказывала. Ничего не помогало. Чем больше я ругала Мишу, тем сильнее он ревновал.

Психолог объяснила мне, что это не злость, а **страх**. Страх потерять маму. И только когда я поняла эту простую вещь, всё начало меняться. Хочу поделиться, как мы справились с этой детской ревностью.

Главная причина ревности: страх и конкуренция

Психолог сказала: "Для Миши появление сестры — это как если бы ваш муж привёл в дом вторую жену и сказал: 'Теперь она будет жить с нами, и я буду любить вас обеих одинаково'". Представляете? Вот так же чувствует себя ребёнок.

**Ревность — это не про ненависть к младшему, это про страх потерять вас.**

Ревность

Причина

Агрессия

"Я плохой? Тогда я буду плохим до конца, чтобы вы меня заметили!"

Регресс

Просит соску, начинает писаться в штаны. "Я тоже малыш, любите меня!"

Моя ошибка была в том, что я ругала его за агрессию. А нужно было дать ему понять: **"Я вижу твою боль"**.

Проблема детской ревности очень глубокая и связана с привязанностью к родителям. Источник: CyberLeninka.

Что сработало: "Время Миши"

Самое главное, что я сделала — это ввела **"Время Миши"**. Каждый день, 30 минут, когда младшая спит или с папой. Это было **его время**, и он знал, что его никто не отнимет.

Правило №1: 100% внимания

В эти 30 минут я отключала телефон, не смотрела на часы. Мы делали только то, что хотел он. Хочешь лепить из пластилина? Лепим. Хочешь, чтобы я читала про динозавров? Читаю. Это было его "наполнение бака" любовью и вниманием.

Совет: Называйте это время по имени ребёнка. "Время Миши" или "Час Лены". Это подчёркивает его важность.

Правило №2: "Помощник"

Я перестала говорить: "Не трогай сестру!". Я начала говорить: "Миша, ты такой сильный! Помоги мне, пожалуйста, подержать бутылочку". Или: "Только ты знаешь, как её успокоить! Спой ей песенку".

Он почувствовал свою **значимость**. Он стал не конкурентом, а **наставником**. И это сработало лучше, чем все наказания.

Правило №3: Не сравнивать!

Никогда! Ни при каких обстоятельствах! "Миша, почему ты не такой спокойный, как твоя сестра?" — это табу. Я хвалила каждого за его достижения: "Миша, ты так здорово нарисовал!", "Маша, ты так громко смеёшься!".

**Запомните:** Сравнивать можно только с самим собой вчерашним. "Миша, ты вчера сам оделся, а сегодня что случилось?"

Когда нужно бить тревогу

Ревность — это нормально. Но иногда она переходит в нечто большее. Если вы видите, что:

Срочно к психологу, если:

Старший ребёнок намеренно причиняет младшему боль
У него сильный регресс (возврат к соске, энурез)
Он стал замкнутым, отказывается от еды или сна
Агрессия направлена на себя (кусает, бьёт себя)

В остальных случаях — это просто этап, который нужно пережить, вооружившись терпением и любовью.

P.S. Для тех, кто дочитал

Недавно я зашла в комнату и увидела, как Миша читает своей сестре книжку. Он сидел, обняв её, и показывал пальцем на картинки. Это стоило всех моих нервов, всех слёз и всех 30-минутных "Времён Миши". Они не стали лучшими друзьями за ночь, но они стали командой. И это главное.

А как вы справлялись с детской ревностью? Поделитесь своим опытом в комментариях!